Come sbarazzarsi della pancetta con un manico di scopa. Quando ci si vuole rimettere in forma, il primo passo è adottare un regime dietetico sano ed equilibrato, dopodiché, a seguire, è fondamentale fare un regolare esercizio fisico. Il che non significa che si debba per forza frequentare una palestra o sottoporsi a pesanti routine. Tutt’altro: … Leggi tutto
Volete anche voi gridare vittoria e pancetta addio? Un ventre piatto non solo è bello da mostrare ma è sintomatico di benessere intestinale. Non sempre è facile ottenerlo e questo indifferentemente dallo sport che praticate, dagli addominali che fate con regolarità e, dallo stile alimentare eccellente. Spesso, vi sono altri fattori che incidono su un … Leggi tutto
Il sogno di molte donne è avere la pancia piatta in un attimo ma, purtroppo, non sempre ciò che si desidera si avvera…almeno fino ad oggi! Perché, se anche voi volete un ventre sgonfio, un rimedio naturale esiste: è la una dieta a base di fibre! Sono dei validi alleati per ridurre il giro vita … Leggi tutto
Obiettivo pancia piatta: un sogno raggiungibile entro l’estate, e nonostante questa forzata staticità, un ideale che ci accomuna tutte, sempre in bilico sulla bilancia, sempre a lottare con il giro vita. Esiste un cibo che aiuta l’intestino a mantenersi sano e il nostro ventre a perdere centimetri, rapidamente perché è ricco di fibre e di … Leggi tutto