Salute: il magnesio può ridurre il rischio di diabete di tipo 2. Due nuovi studi scientifici sembrano provare che consumare alimenti ricchi di magnesio possa diminuire significativamente il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2, e questo anche nelle persone obese con un alto rischio di sviluppare questa malattia. Studi precedenti avevano già legato … Leggi tutto
Gli alimenti che abbassano il colesterolo e la pressione e prevengono il diabete. Grassi e zuccheri ci servono per ottenere energia, ma il loro abuso conduce facilmente, in mancanza di adeguato esercizio fisico, a un accumulo di peso e, alla lunga, alla condizioni di malattie subdole e insidiose come ipercolesterolemia, diabete, problemi cardiovascolari e digestivi. … Leggi tutto
Obiettivo pancia piatta: un sogno raggiungibile entro l’estate, e nonostante questa forzata staticità, un ideale che ci accomuna tutte, sempre in bilico sulla bilancia, sempre a lottare con il giro vita. Esiste un cibo che aiuta l’intestino a mantenersi sano e il nostro ventre a perdere centimetri, rapidamente perché è ricco di fibre e di … Leggi tutto
Il Dr Fernando F. Anhê dell’Università di Laval in Canada ha condotto uno studio, poi pubblicato nella rivista Nature Metabolism, per analizzare il ruolo che alcuni batteri intestinali avrebbero nello sviluppo del diabete di tipo 2 (T2D). Ha evidenziato anche che il comportamento di questi batteri predilige sangue e tessuti dei soggetti obesi, comunque con … Leggi tutto
Diabete: non ci sono diete o pillole miracolose. In un recente comunicato, la Associazione Medici Diabetologi e la Società Italiana di Diabetologia, invitano tutti quanti a diffidare delle presunte forme “terapia alternativa” del diabete propagandate sui vari media (stampa, tv, reti sociali, web). Le due associazioni ricordano intanto che il nostro Servizio Sanitario Nazionale è … Leggi tutto
Pistacchio: una miniera per la tua salute! Frutto secco ricco di sostanze nutritive, il delizioso pistacchio è davvero una miniera di proprietà curative. Contiene infatti grandi quantità di fibre, proteine e antiossidanti, tutti elementi che a buon diritto fanno del pistacchio un vero e proprio super-alimento. Il pistacchio è anche un cibo parecchio versatile, va … Leggi tutto