Banane: non buttare mai questa parte. Usala così! Vale oro

banane non buttare mai questa bucce di banana usi

Banane: non buttare mai questa parte. Usala così! Vale oro Le banane oltre ad essere uno dei frutti più amati è un frutto di cui non bisogna buttare via niente. Infatti buttare la buccia di banana è un grande errore proprio perché ha grandi proprietà ed è molto versatile da utilizzare. La banana è uno … Leggi tutto

Che succede se mangi due banane al giorno

i benefici delle banane

Che succede se mangi due banane al giorno. Le banane sono uno degli alimenti che ci apportano più benefici in termini di salute. Bisognerebbe mangiarle con più frequenza, perché possono davvero farci bene. Il 75 per cento del peso di una banana (in genere sui 150 grammi) è fatto di acqua. Il resto è materia … Leggi tutto

Alcuni benefici delle banane che forse non conoscevi

benefici delle banane

Alcuni benefici delle banane che forse non conoscevi. La banana è uno dei frutti più graditi. È buona e poi per consumarla basta sbucciarla. Spesso però si sente affermare che le banane non dovrebbero essere mangiate durante le diete, perché troppo caloriche. Le banane sono fatte per circa il venti per cento di carboidrati, che … Leggi tutto

Obiettivo pancia piatta: il cibo che aiuta davvero è uno solo! Quale?

Obiettivo pancia piatta: un sogno raggiungibile entro l’estate, e nonostante questa forzata staticità, un ideale che ci accomuna tutte, sempre in bilico sulla bilancia, sempre a lottare con il giro vita. Esiste un cibo che aiuta l’intestino a mantenersi sano e il nostro ventre a perdere centimetri, rapidamente perché è ricco di fibre e di … Leggi tutto

Otto problemi che una banana risolve meglio delle medicine

Otto problemi per le banane. La banana, questa sconosciuta. La banana, tutti la conosciamo, più o meno. E quasi tutti la mangiamo con piacere. A parte quelle sfortunate persone cui la banana provoca delle allergie. Come saprete, si tratta di frutto tropicale molto ricco di minerali e vitamine; ma anche se non lo sapete, la … Leggi tutto